Dags att börja träna?

2014-03-08♥23:06:08
Träning och hälsaKommentarer: 0
bloglovin
Idag var jag på ett fitnessevent med två kompisar och jag måste verkligen erkänna att jag blev hur motiverad som helst till att börja träna nu på riktigt. Det är verkligen dags att skaffa gymkort nu, dags att börja ge sig ut och springa igen, träna upp all den kondition som jag en gång hade. Det är så lätt att tappa all motivation på vintern (vilket jag faktiskt gjort) och det är så lätt att bara känna att man vill ge upp träningen. Men nu jäklar är det dags för mig att komma igång igen. Jag ska börja med att vara ute och gå/springa minst fem gånger i veckan, samt styrketräna varannan dag! Nu menar jag verkligen att jag SKA det, INTE försöka. Tänk att kunna dansa och sjunga samtidigt utan att bli helt och hållet förstörd! Drömmen. Eftersom jag varit riktigt tränad och haft en sjuk kondition och motivation en gång i tiden så vet jag att jag kan komma dit igen. Så nu kör vi! 
 
 
 
 

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

NAMN
Kom ihåg mig?

MAIL

URL

Kommentar:

bloglovin
Trackback